夫婦でお食事に繰り出しましょう。
 
お子さんと一緒に行くのとは別に企画しないといけません。

ミドルシニアになっても仲良し夫婦は

男性、女性を意識し合っておられます♡


ということは、夫陣は
妻がよろこぶお食事処を知っておいて、
なにかあったら お連れしないと。

たとえば、夫婦でいざこざしたあととか。

揉め事以外のお話で盛り上がれるような場所です。

私がいつも言っている、

日常を離れて、「ここってパラダイス?」的空間へGO。

ノンリアル感で、怒りをいったん鎮める。

シャングリラ東京は、長い長いエレベーターで天空に
昇りますので(笑)おすすめかと。

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空間にアロマの香りが漂っていますし、
女性の苛立ちは少しずつ穏やかに。

こちらのイタリアン ピアチェーレで

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フランベをふるまって、

妻をファイアーしてあげてください。

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炎は女性の心を・・・・・。


ベネッセ サンキュ!連載してます。

スマホでゲームやニュースに夢中な夫・・

スマホ画面より、妻の笑顔を見つめてくれ♡

お風呂から「おーい、パジャマとってー」の夫・・
自分のことは自分で。。


夫への愛が一瞬で冷めることとは?妻たちのホンネ

ぎくしゃくした夫婦仲、

ささいなことで勃発した夫婦喧嘩、

冷戦状態を改善するにはどうしたらよいか?

以前、「きっかけさえつかめば」という書籍を出しました。

きっかけひとつで、夫婦仲はなんとかなる。

ってことで、二人で行くお店、レストラン情報を
伝えています。

今回は
恵比寿デッコーロ。イタリアンです。

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https://tokyo-calendar.jp/restaurant/4402

テラス席がおすすめであります。

川沿いというロケーションがいい。

水には癒やしの力がある!

ゴタゴタを洗い流しましょうという心理。

海もいいけど、お台場もみなとみらいもちょっと遠いご夫婦は

川沿いのおしゃれスポットに繰り出しましょうぞ。

夫婦喧嘩のあとは

水が見える場所を探す。

ゴハンもおいしいのよ♡

バケツサラダ楽しい^^

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anan連載おもしろくなってきました♪♪

主人公をたまに男性にしています。

レスなひとびと。

レスと言えば、セックスレスだけではないのですよ。

"何か"がレスだともちろんセックスレスに繋がりますが。

今回は「投資レス」男子。
つまりケチっちゅうことや。

anan連載 レスびと

anan「未婚男子、女ココロは手強いぞ

セクスィースイッチをオンするために

自己開発は必要と唱えております。

そのためのサポーター、irohaアイテム。

大丸百貨店でも販売されるなど
時代は変化してきています。

デパートでiroha??
一昔前には考えられなかった事態ですね。

そんなチャレンジャーなiroha広報部!

すてきな女性の皆さんと仲良くさせていただいてます♡

うちの子と同じ世代^^;;

fumi1.JPG

女子会で、

時代における性の変遷や

社会背景で男女の役割もSEXの捉え方も
変わりつつある

少子高齢化時代に考えなくてはならない性のあり方

などなど古市 憲寿さんもお呼びして
討論したいトークを展開しました!!

ゴハンもおいしかったね♡

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irohaは 今の時代、なくてはならないアイテム
だと思います。


irohaTw

女性が男性に依存しないライフスタイル

でも甘える時間も必要ね、、のさじ加減の難しさ。

irohaさんと一緒に取り組んでいきますっ


こんなソープもあるのよ↓

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Wome連載、大人気だそうで
ありがとうございます。

今回は、女性のウッフンスイッチを切り替えるための

外部刺激として

すずね所長おすすめの映画とドラマを3本ピックしてます。

ニュースピクスではなく セクシーピクス。

読んでね^^
○○○○スイッチを探せば世界が変わる



イケメンドクターズの菅原先生が

またもや新刊発売されました。

タイトルがあとをひく・・気になる。

「頭の中の貧乏神を追い出す方法」

このご本、浪費する脳のクセを

わかりやすい言葉で教えてくださってます。

「得することより 損しないほうが脳は好きなのかあ」

など、カフェでラテを飲みながら読み進めていると・・


ラテマネーの章が。(泣)

惰性で使う 少額キャッシュ☆

400円は 10回飲むと  4000円。

4000円あったら 何かができてしまう。

スペイン語教室1回分とか、
本4冊分とか。

ラテ飲みを少なくしてみよう。

おうちで作るのだ!

特売牛乳と、朝の残りのコーヒーで。

気づきが満載の本ですが

私の夫婦仲相談、恋愛相談にも役立つ情報が@_@


ものまね神経のミラーニューロンのお話、

夫婦仲相談のアドバイスにも
効きますね。

目の前のひとがニッコリなら
わたしもニッコリしたくなる。

夫にニッコリしてほしければ妻がニッコリ。
ふむふむふむ。


菅原先生のご意見、夫婦問題に置き換えて、
1本、コラムを書いてみようと思います。

結論、リッチ脳の友人といると
まねるようになってリッチになる$$

菅原先生と一緒に遊べばええんやんか(^^) チャンチャン。



anan連載、昨年から書いていまして
面白くなってきました☆

恋人・夫婦仲相談所に来られる女性のほか、
周りの女子達の声をもとに
小説仕立てで書いています。

「これ、私のことじゃない」

「あるあるある・・やっばい・・」

「読んで反省してます」

の声たくさん届きます。

毎週木曜夜更新なので読んでね!!!

おっさんみたい...男が100%避ける「アラサー悟り女子」の特徴

東京銭湯ドットコムで知った

銭湯くまモンに行ってきました!

「くまモンが銭湯をジャックした」

って、気分盛り上がるキャッチーなお誘い。。

スカイツリーを見上げながら
暖簾をくぐる。

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ひょえーーーー
ロビーもお風呂もくまモンだらけ。

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ムチャかわゆい♡ほっこり♡

銭湯くまモン

銭湯絵師、田中みずきさんによる描き下ろしの絵。

復旧中の熊本城。そのてっぺんから
ピョコリと顔を覗かせる 愛されキャラくまモンちゃん。

シャワー浴びながら ヒョイと前を見ると
くまモンが微笑んでいるなんて、
気分アゲアゲになります。


ロビーには、等身大?のくまモンが座ってるので
一緒に フルーツ牛乳を飲めます。

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スカイツリーの真下に住んでいらっしゃる地元の
おばあちゃんたちと語らう。

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露天風呂で
「おねえさん、氷舐めなさい」
と氷を差し出され、

「この上の展望台からはスカイツリー見えるのよ」
と、ガイドまでしてくれる住人の方々。

長年おうちのお風呂にははいっていないそうです。

まさに江戸文化。

くまモンがジャックしてからは
若いおねえさんや、海外の方が増えたようです。

SNSってパワーありますね。

AERAもニュースで出していまして
「銭湯くまモンは4億円の広告効果ですと!!」ヒョー。

 https://dot.asahi.com/wa/2019021600019.html?page=1

たしかに 「いだてん」の金栗四三さんの絵も描かれている。
ランニングイベントもするそうで。柏原竜二さん参加 @_@

熊本の い草も浮いている。

熊本県すてき。
旅行に行くなら 熊本ばってん☆

NHK大河ドラマも観ます。



日刊ゲンダイさんに取材受けました。

性交渉の経験がない
18~34歳の男性は42%で、女性は44%。

この数値多くないですか?

そして、そのまま清純な交際をして結婚したとしましょう。

妻は子供をつくるときには「いたします」と
ぼんやり考えていることでしょうが

実際は

結婚しても「いたさない」旦那さんも
いるのでありますよ。

未体験夫婦トラブル・・・

子供を作るかいなかだけではなく

お互いのセクシャルアクティビティについて
向き合ってから婚姻届を提出しましょう。

日刊ゲンダイ2/10 『性体験ゼロ男女「未完成婚」に潜むトラブル』

出会い系サイトやら、マッチングアプリやら
同窓会だけではないのですよ。

既婚者同士が惹かれ合う"場"は。

勤め先も上位です。
ワーキング主婦が増え続けていますので。


主婦Aさん「パート先のファミレスで・・・ 」

すずね所長「もしかして店長さん?」

主婦Aさん「・・いえ、深夜バイトの大学生」

すずね所長  大きくうなずく。

そして 最近の"場"はPTAの会合にも広がっています。

構内美化、不審者管理、運動会補助、通学路見回りなどの
議題で集まって話し合ったり、
グループラインで当番を決めたり。

LINEIDをゲットできるのです。

ああ、事務連絡ツールが
恋愛ツールに早変わり☆

もちろんすべてがそうというわけではありませんが

水面下で増えてきていると感じる

パパママは多いと思います。

「広田くんのパパ、かっこいいよね」

「珠理奈ちゃんのママ、めちゃきれいだ・・」

配偶者がいても「感じる心」はブルルと動いてしまう。

うむ。どうする。

そこで止めとけ!という自制心が働けばいいけれど

自分たちの夫婦仲に溝がある場合は。ああ、崩れてしまう。

ということで わたしは 夫婦間セックスレス改善を
叫んでいるのであります。


こちらインタビューをもとに書きました↓↓↓
実録。

PTAは不倫の温床?経験者が語るリアルエピソード

ワッフルでも食べに行きませんか。
イキます。。
ぱんけ.jpg

比類の銭湯好きです。

温泉もスパもクアハウスもスーパー銭湯も

あったかいところは全部好きです♨♨

電車に揺られて遠くのお風呂やさんにも小旅行。

よく銭湯検索をしますが

こちらは今風の情報満載ですぜ。

東京銭湯

え!くまモンが銭湯ジャックするの?

おもしろいやないか!!!

ちっこい石鹸とタオル抱えていこうじゃないか。

大きな湯船で漂うと、頭の中がフニャっとなって

『しあわせなことがら』しか考えなくなります。

次の企画何にしようとか、

明後日までに3本原稿書かないととか、

昨日カウンセリングしたかた、どうしたかなとか、

マスト案件や悩み事が 宙に浮く感じ。

ビバ銭湯♨

都内にムッチャ高温の黒湯銭湯があって 

「これ、やけどするんじゃないか」というほどの熱さ。

こっそり 水を入れようとしたら
常連のおばちゃまに 意見されました。

「この熱さがよくて通ってるひとがいるんだから」と。

「膝痛も治るんだよ」と。

暗黙のルール、ここにあり。

そうです。銭湯は文化なのです。

郷に入っては郷に従え。

東京温泉のサイトは
さまざまな銭湯を教えてくれますが

銭湯ラブな方々のほっこり魂が感じられるコミュニティですね。

このサイトで見つけた「ふくの湯」も
行ってみようと思います☆
和風モダンで箱根のおしゃれ旅館みたい^^

こちらは最近見つけた銭湯。

さて 何湯でしょう!!!

IMG_3300.jpg


当てた方には・・・私の著書1冊プレゼント・・・。

こんど銭湯バック買います。


Allabout二期連続、総合アクセス1位獲得だそうですー!

幅広く読んでいただきありがとうございます。

Allaboutで15年位??結婚コラムを
執筆しています。

夫婦仲、セックスレス問題は
永遠にテーマになるのですね。

大昔に書いた原稿がベスト3に入っているのを見て
驚きました。

もちろん「まさに今の現状」もいちはやくハックしてます。

バブル期謳歌したミドルエイジが元気ということも。

医療発展、健康ブームでシニアがツヤツヤということも。

少子化 草食化 合理化で 20−30代がSEXにガツガツしてないことも。

もうすぐ、『PTA不倫』を細かく取材した
原稿もアップされます笑

マッチングアプリで出会おうが
PTAで出会おうが
恋は恋・・・ということですね。

40代、50代になっても愛され続ける妻の5カ条

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NHK ごごナマ!イケメンドクターオトナの健康相談のコーナー

先日のテーマは『不眠』。

睡眠に特化したクリニックの白濱院長に
出演していただきました!

リズム新横浜睡眠・呼吸メディカルクリニック

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年を重ねると、若いときのように

スパっと眠りについて、トレイにも行かずに朝まで
爆睡なんてことは
できなくなります。

これはミドルエイジにしかわからないお悩みか☆

夜中に目が冷めたり、早朝目が冷めてそのまま覚醒したり・・。

熟睡感がないので、翌日もなんとなくボー。

質の高い睡眠をとるにはどうしたらいい?


耳栓?
冷えないように靴下を履く?
アイマスク?
ヒーリングミュージック?


そんな 視聴者の皆様の疑問に白濱院長が
ていねいにお答えくださいました。

円楽師匠は あんか入れて寝ていらっしゃると。


睡眠に特化した睡眠外来、クリニックが
ある時代かあ。

昔はなかったですよね。

若いかたでも眠れないという患者さんは多いそうで。

ストレスか。。

ということで、イケドクコーナーの
舞台裏もこっそりお見せしましょう(^^)

番組はたくさんのスタッフさんに支えられてできております。

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「最近のヤング女子はどこで遊ぶの?
 麻布かい、恵比寿かい、裏渋谷かい」

「3丁目がおもしろいス^^」

「2丁目じゃなく、3丁目?」

「そうス。飲んだあと、オネエに恋愛相談しに
 2丁目行くこともありますが」

今どき東京女子の行動体系はなかなかユニークです。

ってことで3丁目にはいい感じの小ぶりで落ち着くお店が
たーくさん!!!

すずね所長一押しの
夫婦仲がよくなるワインバーもあります☆

小さいワインバー マルゴ
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ほどほどの小さな空間が
二人の距離を縮めてくれます。

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ワインの品揃えはピカイチ。

おつまみも美味。

ところで
イタリアンバールでタパスというのはヘンだそうです。

ふーん・・。

マルゴ
http://www.bar-maru5.com/

追伸

とっても昔に書いた原稿のPVが跳ね上がって
ランキントップ5にはいっているのはなぜでしょう。

インターネットって奥深いわあ。

いい女は○○○上手

眼精疲労マックス。ビタミンA摂取には雲丹か!

コラムやら小説やら日々、書いております。

夫婦仲カウンセリングもしています。

ああ、目が疲れる!もはや視力は...近眼&老眼のフュージョン。

手元が見えません。

目にいい食べ物はなんだ??

レチノール、ビタミンA。そうか雲丹か。

仲良しY子ちゃんと雲丹ツァーに繰り出す。

おおう、新宿のこんな場所に雲丹パラダイスが☆

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海栗屋。雲丹への深い愛が感じられるお店です。

ウニしゃぶ

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ウニコロッケ
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ウニ寿司

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ウニ雑炊

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ほかにもウニと和牛のコラボ皿など、
おいしゅうございました。

視力が蘇った気がするわ。

芸能人さんのサインもたくさん。

あ!竹内涼真くん♡♡♡

涼真くんとウニが食べたい乙女心。

眼精疲労と戦いながら書いているコラム

ベネッセ サンキュ!
アップされました(^^)

「夫に冷められない妻」になるための5か条


週刊朝日2/8日号にて取材を受けました。

長寿社会における性欲格差問題を考える

なんと、壮大なテーマでしょう。

産婦人科医の北村邦夫先生が
おっしゃっています。

閉経に向かって女性ホルモンエストロゲンは減少傾向だが
男性ホルモンのテストステロン分泌はそのままなので

相対的にテストステロンが優位に☆☆

アラフォー、オバフォーの皆さん、いかがでしょう。

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医学的には更年期に近付く女性は性欲が顕著なので
とまどうことはありません。

この状況は産前産後のセックスレス状況とは
違います。

二人のすこやかな老後のために
ミドルカップルこそ
カスタマイズしたSEXを創り上げなくては。

年をとったらか 性と無縁・・

そんなばかな!!

生きるチカラの根源でもあるので
なかったことにしないで(^^)

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熟女会談を開催しました。
テーマは

「人生100年時代:更年期女性のQOLの高め方」

壮大なテーマではありませんか笑

50歳前後で更年期症状が出始め、
その後 50年生存確率がある時代です。

健康寿命が伸びてこそ充実するということです☆

更年期でSEX卒業とか、
亭主より女子友と遊んでる方が楽しいとか
言ってる場合ではありませぬ。

介護問題も見据えたQOLの高め方を
皆で考えようじゃないか。

身体の不調、性器官の不調をどうすれば
よいかなど

話題は尽きず。

「女性向け風俗」はありかなしかという議論も始まる。

こうなったら本とコラムにまとめましょう。

待っててね。

会談場所
志木葉~懐石よしひと~

ミドルエイジにはやっぱり和食がおちつくってことで^^

盛り付けきれいーー

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Womeにて連載1年目経ちました。

毎回1位獲得、ご愛読ありがとうございます。

今回は脳科学者の中野信子先生のご著書『不倫』を
引用させていただき、

公式夫と 非公式彼氏とのSEXどちらが萌えるか問題
考えてみました。

脳科学ですよ。不倫遺伝子ですよ。
不倫遺伝子があるひとと
結婚したらあぶないってことか。

いや、妻にも遺伝子あるし・・。


深いわあ。



不倫願望が盛り上がるのはなぜか


おしゃれサイト、DRESSさんから

ピロートークについて取材を受けました。

ベッドでの会話、意識したことありますか。

無駄に騒ぐもNG

終始無言もNG

言葉は大事です。

コトダマって言うくらいですもん!

気分がたかまってきて
愛の言葉が自然に流れるようになったら

セックスレスの心配はありません。

DRESS 続々公開!!!!

DRESS ベッドでの会話でマンネリ防止


ピロートーク例文


五感を意識してセクシートーク


セクシーシーツ大事!


すずね所長(三松真由美)
LINE@をはじめました。

LINE@

夫婦仲ラブポイントをお届けします。
友だち追加はこちらです!
https://line.me/R/ti/p/%40suzunet

anan連載開始『レスなひとびと』

https://ananweb.jp/column/lessbito/

ベネッセ サンキュ!連載開始

https://cse.google.com/cse?cx=007078200334...

WOMe(オトナの私を楽しむメディア)にて新連載スタート!!!

ゼクシィ ホンネスト連載開始
『婚活性活研究所by三松真由美』

13000名のおとなりさんが読むメールマガジンです!

ヘビーな相談から、あるあるある!!の相談まですずね所長ワールドをお楽しみ下さい。

未婚既婚女性の皆さんとまじめにセックスレスや理想の寝室事情を語るコミュニティ。「結婚生活、一生この ままでいい?」「カレと結婚してもだいじょぶ?」。一人で悩んでも光が見えない、お友達には話しにくい、そんな声を匿名で集めています。
ただ今、読者13000名。このマガジンがセックスレスを救う。

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すずね所長
こんにちは!恋人・夫婦仲相談所のすずね所長です!
All aboutの結婚生活 のガイドもやっています。

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恋人・夫婦仲相談所 すずね所長
バブル期直後にhanakoママと呼ばれる主婦の大規模ネットワーク構築。会長を務める。託児付きイベントや育児本出版等子育て中のママ達の活動の場を広げる。
その後主婦マーケティング会社経営。主婦モニター4万名を抱え、マーケティング・商品開発・主婦向けサイト運営に携わる。
現在は夫婦仲、恋仲に悩む未婚既婚女性会員1万2千名を集め、「ニッポンの夫婦仲・結婚」を真剣に考えるコミュニティを展開。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察。恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。講演、テレビ出演多数。日本性科学会会員。ED診療ガイドライン作成委員。日本メンタルヘルス協会基礎コース終了
20代若者サークルも運営し、若い世代の恋とSEX観の研究も始める。

恋人・夫婦仲相談所
人気マガジン「となりの寝室事情」
すずね所長ドキドキブログ
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熟年向けサイトシニアコム 連載コーナー
Allabout 結婚ガイド

《書籍紹介
『夫とは、したくない。』(ブックマン社)
著書
『夫婦仲がよくなるちょっとした習慣』(中経出版)
『となりの寝室』(講談社)
『抱かない男の見分け方』(スターツ出版)
『ニッポン男子の下半身が危機的なことに気付づいたワタシ』(扶桑社新書)
『モンスターワイフ』(講談社)
『もっと、夫婦は恋できる』(ヴィレッジブック)
『ラストラブ』(翔年社)
『セックスする脳!』(メディアファクトリー)
『なぜダンドリをすると仕事も恋もうまくいくのか?』(PHP出版) 
『飽きないセックス』(角川)
『夫婦の「幸せ循環」を呼ぶ秘訣』(講談社)
『きっかけさえつかめば3週間で人生は変わる』(光文社)
出版プロデュース
『男が知りたい女の「気持ち」』 (講談社ブルーバックス) 他
 
《メディア掲載多数
朝日新聞、日経新聞、読売新聞、産經新聞、毎日新聞、サンケイリビング新聞等
アエラ、日経ウーマン、GINGER,anan、25ans、グラツィア、中央公論、婦人公論,美STORY、オレンジページ、クロワッサン、
週刊現代、週刊ポスト、SPA!、CIRCUS、eclat、たまごクラブ、ひよこクラブ、ベビモ、のびのび子育て、 からだにいいこと、安心、主婦の友、週刊朝日、サンデー毎日、週刊文春、女性セブン、女性自身、週刊女性、他男性誌女性誌
 
《テレビ・ラジオ出演多数
NHKあさイチ、NHKもしも明日、ほんまでっかTV、ニュース, タケシのニッポンのミカタ、私の何がイケないの、ゆるペディア、 ビーバップハイヒール、キキミミ、 松任谷正隆 DEAR PARTNER 他多数